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世界保健機関(WHO)は、毎年5月31日を世界禁煙デーと定めており、 5月31日の世界禁煙デーから6月6日までの一週間は「禁煙週間」です。 喫煙は、がん、脳卒中や心筋梗塞、慢性閉塞性肺疾患(COPD)など、さまざまな病気の原因になります。 タバコの煙と受動喫煙 タバコの煙には、ニコチンやタール、一酸化炭素などの有害物質が多く含まれています。 主流煙(しゅりゅうえん):タバコから直接吸い込む煙 呼出煙(こしゅつえん) :主流煙が吐き出された煙 副流煙(ふくりゅうえん):火のついたタバコの先から立ち上る煙 呼出煙と副流… もっと読む

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脳卒中は、わが国の死因の第4位を占め、患者数は平成23年の厚生労働省患者調査では124万人に達しています。 日本脳卒中協会では、脳卒中に関する知識を広め、一般市民の脳卒中に関する理解を高めることを目的に、平成14年から毎年5月25日から31日を「脳卒中週間」と定め、脳卒中に関する啓発活動を行っています。 平成29年度「脳卒中週間」標語 『すぐ消えた まひやしびれも すぐ受診』 日本脳卒中協会

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厚生労働省では、子どもや家庭、子どもの健やかな成長について国民全体で考えることを目的に、毎年5月5日の「こどもの日」から1週間を児童福祉週間と定めています。 平成29年度「児童福祉週間」標語 『できること たくさんあるよ きみのてに』   厚生労働省 平成29年度児童福祉週間について

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花粉は、地域やその年の気象条件等によって、種類や飛散量が変動します。 花粉の飛散予測や飛散情報をチェックし、規則正しい生活と十分な睡眠をとり、花粉症の発症や悪化を防ぐための準備を心がけましょう。 長野県 「花粉症情報」 環境省 「花粉情報サイト」 厚生労働省 「花粉症特集」

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毎年4月2日は、国連の定めた「世界自閉症啓発デー」です。 自閉症啓発デーに合わせて、4月2日~8日を「発達障がい啓発週間」として各地で啓発活動が行われています。 2017発達障がい啓発週間(長野県内の取り組み) 善光寺をブルーに染めたい! 日時:2017年4月2日(日) 18:00~21:00 場所:善光寺 Light It Up Blue ちの 自閉症をはじめとする発達障がいの普及啓発にかかわる「ブルーライトアップ」を実施 日時:2017年4月2日(日) 13:00~15:00 アートワークショップ 18:00~… もっと読む

まんまる広場開催情報

2017年2月5日(日)シルバーカフェ沢村店(松本市)にて開催いたしました。 テーマは「認知症予防とロコモ対策」です。 講座内容 第一部 認知症の予防について  中川 真人作業療法士 「認知症は複数の病気が原因になる?」「認知症は遺伝だから予防できない?」「認入れ歯の噛み合わせが悪いと認知症になりやすい?」など、20問のクイズ形式で、認知症の正しい知識と運動や食生活など日常生活での予防についてお話いただきました。 認知症はどんな人でもなる可能性があります。 「しっかり食べて」「しっかり運動」「楽しみな毎日」で、予防… もっと読む

まんまる広場開催情報

2016年10月29日(土)なんなんひろば(松本市 松南地区公民館)にて開催いたしました。 テーマは「子どもと健康」です。 講座内容 第一部 「薬の飲み方・使い方」こどもへの服薬アドバイス! 大手コトブキ薬局 小笠原 博之薬剤師 粉薬や錠剤、塗り薬など、薬にはたくさんの種類があり、服用方法や使い方は薬によって異なります。お子さんと一緒に参加されたお母さんが多く、活発にご質問をいただきました。 Q1 保育園ではお昼に薬を飲めません。どうすれば良いですか? A1 医師に相談して、服用回数を1日2回に変えてもらう、または… もっと読む

まんまる広場開催情報

2016年7月2日(土) シルバーカフェ沢村店(松本市)にて開催いたしました。 テーマは「熱中症対策」です。 講座内容 ① 熱中症について 信州メディビトネット代表 小手川直史医師 熱中症が発症しやすい条件、室内と外出時の対策、積極的な水分・塩分補給などをお話しさせていただきました。 必ず覚えておいてほしいことは以下の2点。 ・熱中症の軽症と中等症の差を見極める。ボーっとしているなど意識障害があるときは中等症です。病院へ行きましょう。 ・高齢者の方ほど体調の変化に気付きにくいので、周囲の方の「気付き」が肝要です。応… もっと読む

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女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々を自立して過ごすためには、生活の場(家庭、地域、職域、学校)を通じて、女性の様々な健康問題を社会全体で総合的に支援することが重要とし、厚生労働省では、毎年3月1日から3月8日までを「女性の健康週間」と定め、女性の健康づくりを国民運動として展開しています。 ○長野県の取り組み