「健康年齢ピック」とは?

「健康年齢ピック」は、長野県発の健康イベントです!

骨年齢肺年齢血管年齢筋力年齢体内年齢などを測定して実年齢と比較し、その合計がより若い方が「健康上位」となります。

長野県の平均寿命は男性が全国2位、女性が全国1位(平成27年)なのに対して、健康寿命は男性が全国20位、女性が全国27位(平成28年)と、上位とは言えない状況です。死亡原因や介護が必要になった原因の大半は「生活習慣病」と「体力低下」が原因なので、症状が出る前からの対策や予防が大切になります。

そこで、信州メディビトネットは、皆さまが自分自身の体や健康に関心を持つきっかけとなり、楽しみながら自分の体を知ることができる参加型の健康イベントを考案しました!

 

キャッチコピー

自分の体を知ろう!『健康年齢ピック』

 

ロゴマーク

健康年齢ピックのロゴは、「6個の輪」を組み合わせて、ヒトの体をイメージしています。

Q.どうして6個の輪なの?

A.骨年齢肺年齢血管年齢筋力年齢体内年齢
5つの測定種目+実年齢のつながりを表しています。

 

測定種目(主要5種目)
種目 説明
●肺年齢● 呼吸機能計で一秒間に吐ける息の量を計測し、「同じ身長・同じ性別の何歳の人の肺機能に相当するか?」を割り出します。  詳しくみる
●血管年齢● 血管年齢測定器で血管の硬さを計測し、動脈硬化の危険因子を持たない人たちの平均値と比較して、血管年齢を割り出します。  詳しくみる
●骨年齢● 骨密度計で骨密度を計測し、「骨密度の数値が同じ性別の何歳の人のデータに相当するか?」を割り出します。  詳しくみる
●筋力年齢● 握力計で握力を計測し、年代別の平均データと比較して、筋力年齢を割り出します。  詳しくみる
●体内年齢● タニタ体組成計で体内年齢を計測し、実年齢と比較して割り出します。  詳しくみる

※注意※
使用する検査機器によって、計測方法や結果に違いがあります。

 

開催時の様子

 

これまでの開催
第1回 2018/10/6(土) 市民活動フェスタぼくらの学校

/松本市市民活動サポートセンター

開催報告
第2回 2019/2/2(土) 健康まんまる◎広場

あがたの森文化会館

開催報告
今後の開催予定

次回の開催にむけて準備中です。しばらくお待ちください。

 

お問い合わせ

健康年齢ピックに関するお問い合わせは、お問い合わせフォームからお申込みください。折り返しご連絡をさせていただきます。